#42 納豆が美肌とダイエットに効果がある理由を詳しく説明!これで加齢に対抗できる!

 

今回は納豆の美肌効果とダイエット効果に着目してお話しています。

 

歳を重ねると肌が老化したり痩せにくくなったり・・・

 

それは女性ホルモンの減少が原因の1つに!

 

それに対抗できるのが大豆イソフラボン!