#15 実食!簡単!美容に最強な組み合わせ満載の料理!スポーツ選手にも必要な栄養素がたっぷり♪まさにズボラな人にはもってこいで必見です!

 

前回、紹介したサバ缶を使ったアレンジの紹介です。

最初から味が付いてるものを使うので、調味料はいっさい使わない!

 

ズボラなKaoriが作る簡単なメニューです!

 

このメニューは美容にも良いのですが、スポーツ選手にもおすすめです!

骨を強くしたい、スタミナをつけたいという方はぜひ!