栄養相談

国家資格である管理栄養士が
一人ひとりに合わせて専門的な知識をもって
栄養指導・栄養管理を行います!

アトリの栄養相談

1日だけ身体に良いものを食べたからと言って、すぐに体質が変化する訳ではありません。

そのため、継続的な食習慣・栄養摂取を見直す必要がありますが、毎日の食事を管理するのはとても大変なことです。

 

そこで、アトリでは管理栄養士が、無理な制限は行わずに理想的な栄養摂取を図るお手伝いをいたします。

 

 

管理栄養士紹介~わたしにお任せください~!

アトリの管理栄養士

管理栄養士 Kaori

 

多くの女性が経験されているダイエット。

私も中学生くらいに「ダイエット中」を口癖としていましたが、拒食症のようになったり、リバウンドをしたり…

さらには社会人になってからは、お酒を飲む機会が増えた結果、人生マックスの体重も経験しました…。

そんなダイエット経験も管理栄養士となった今では貴重な失敗経験として役に立っています(笑

 

栄養の勉強をして、摂取や吸収のメカニズムを知り、試行錯誤の上、身体の調子が良い!肌の調子が良い!という自分の身体に適した食生活を見出し、結果としてダイエットに繋がりました。

 

管理栄養士として、ダイエットだけではなく、スポーツ選手、妊娠前後の女性、生活習慣病対策など様々な場面で栄養指導・相談をするようになりました。

食事こそ健康の源です。

一人ひとりのライフスタイルに即したプログラムを一緒に考えましょう!

 

こんな方は是非管理栄養士へ相談ください!

☑健康な身体つくりをしたい!

☑妊娠・産後で普段とは違う食事摂取をしたいけど、どうしたらいいのかわからない

☑スポーツをしているので、栄養面からしっかりしたい

アトリの管理栄養士

Kaoriにお任せください!

 

 

アトリの栄養カウンセリングコース!

マンツーマン栄養指導

アトリの栄養相談

スポーツ選手、妊婦さん、高血圧の方などなど…。

普段の食事や栄養摂取でお悩みの方へプログラムをご提案します。

栄養講師派遣

アトリの栄養相談

アトリ外でも栄養カウンセリングやセミナー等の栄養指導も実施しています。

普段のちょっとした栄養摂取の工夫やレシピなどお伝えし、健康推進のお手伝いをいたします。