介護予防体操 #3 全身編

 

アトリ介護予防体操 第3弾の全身編です。

 

無理なく、適度な負荷で楽しく座ったまま体操ができます。

アトリでは実際に大型モニタに写したり、理学療法士と一緒にこの介護予防体操を実施しています。